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提高夫妻性生活质量的10个小妙招

www.51sis.com  2020-06-03 未知

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婚姻是否幸福,很大一部分取决于夫妻之间性生活是否和谐,如果在爱情的基础上,能让性爱得到满足,这无疑是增加夫妻关系的一个很好的纽带,那么如何提高夫妻性生活质量了,下

婚姻是否幸福,很大一部分取决于夫妻之间性生活是否和谐,如果在爱情的基础上,能让性爱得到满足,这无疑是增加夫妻关系的一个很好的纽带,那么如何提高夫妻性生活质量了,下面小编给大家介绍这10个小妙招,希望对大家有所帮助。

  1、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时,不妨试试其他的性生活方式,如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等,这样也许会有所帮助。

  2、应有适当的性幻想。这样,可以增加双方的性快感。

  3、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等,而在性生活中不配合对方,或暂时中止性生活,都会给今后的性生活带来隐患。

  4、对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言,妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时,应该婉言谢绝丈夫。在性生活中,要自己为自己找快感,并努力使丈夫明白自己的需求。

  5、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中,夫妻之间相互关照,彼此了解,是加强夫妻感情,融洽情调,增进亲密感的最好办法。

  6、不断改变性生活的方式。长期用一种方式,容易产生厌倦感。双方应不断创新,可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

  7、有性生活问题要及时请教专家。如一方有性方面的问题,切不可怕羞而讳疾忌医,否则会带来更多的家庭烦恼。

  8、不要次次都求完美。有的人(特别是男人)总期望每一次性生活都完美无缺,否则不是自责就是责备对方。要知道,就是这方面的专家也难以做到次次都完美。

  9、不要把一时的性生活失败看得过重。男子一时性阳痿,女性偶然达不到性高潮,都是正常现象,不必时时挂在心上,以免产生焦虑、紧张等,给以后的性生活带来负面影响。

  10、营造和谐的性爱环境。和谐的性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,都会严重地影响性生活的质量和数量。

  温馨提示:夫妻性爱时,妻子千万不要假装高潮,一旦丈夫发现定会影响夫妻之间的关系,从而对性爱就很难提起性趣,所以夫妻性一定不能伪装,可以试着性爱时交流,这样才的性爱才能和谐。

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